Max Bouquinet - Vers une nouvelle compréhension du vivant : Yoga, Coach de Vie et Expert Bien-être

Max Bouquinet - Votre Professeur de Yoga en Charente

Expert en bien-être, yoga, et développement personnel, je vous accompagne vers un équilibre physique et mental durable. Mon approche repose sur l’harmonie du corps et de l’esprit, combinant diverses pratiques pour vous aider à retrouver votre énergie et votre sérénité au quotidien.

Qui suis-je ?

Coach de vie à Angoulême | Expert en développement personnel

Besoin d’un changement positif ? Grâce à un accompagnement sur-mesure, je vous aide à surmonter vos blocages, à mieux comprendre vos émotions et à adopter une posture plus épanouissante face aux défis de la vie. Que ce soit pour améliorer votre confiance en vous, gérer votre stress ou atteindre des objectifs personnels et professionnels, mes méthodes sont adaptées à chacun.

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Thérapeute bien-être

Un accompagnement global pour harmoniser le corps et l’esprit en combinant différentes approches thérapeutiques.

Yoga

Le yoga est une discipline millénaire qui permet d’unir le corps et l’esprit à travers la respiration, la posture et la méditation. Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours de yoga à Angoulême vous aideront à gagner en souplesse, en force et en sérénité. Chaque séance est adaptée à vos besoins pour un bien-être profond et durable.

En savoir plus

Psychologie

Comprendre son fonctionnement interne est essentiel pour dépasser les croyances limitantes et avancer dans la vie avec plus de clarté et d’assurance. Je vous accompagne dans une exploration de vos schémas de pensée et de vos émotions afin de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et mental.

Découvrir l'accompagnement

Bioénergie

L’énergie qui circule en nous influence notre bien-être au quotidien. Grâce à la bioénergie, nous pouvons détecter et libérer les blocages énergétiques qui empêchent l’épanouissement personnel. Cette approche favorise une meilleure circulation des énergies pour retrouver harmonie et vitalité.

Remise en forme

Un corps en bonne santé est la clé d’un esprit apaisé. Mon programme de remise en forme combine exercices physiques, respiration et relaxation pour améliorer votre tonicité musculaire, votre endurance et votre posture. Peu importe votre niveau, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs de bien-être et renforcer votre vitalité.

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Pourquoi choisir Max Bouquinet ?

• Approche personnalisée : Des séances adaptées à vos besoins et votre évolution.
• Expérience et bienveillance : Plus de 20 ans de pratique et d’enseignement.
• Équilibre global : Une méthode qui allie physique, mental et énergétique.
• Accompagnement complet : Des pratiques variées pour une transformation en profondeur.
• Prenez soin de vous dès aujourd’hui et commencez votre transformation !

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