Méditation & SupraConscience

Je pratique la méditation de pleine conscience, associé aux enseignements de la supraconscience.

          Il s'agit de se centrer dans l'êtreté, c'est à dire de faire la part des choses entre la personnalité (le rôle social) d'avec la personne réelle ;de ne plus se perdre dans la sempiternelle question du "qui suis-je?" (la ronde des archétypes) pour enfin s'installer profondément dans la nature profonde du "que suis-je?" (la centricité du témoin silencieux).

C'est un chemin individuel qui se fait par reconnaissance des mécanismes psychologiques (survit, protection, combat, fuite, crainte, doute, tentation, culpabilité, ... ) et élimination de "ce que nous ne sommes pas".

C'est un procédé simple et paradoxalement ardu puisque nous nous confrontons à des voiles psychologiques de plus en plus subtiles et difficile à appréhender.

Mais le bénéfice de pouvoir enfin vivre par soi-même n'a pas de prix.

ainsi que la "méditation solaire" qui est accès sur l'activation du coeur énergétique.

          C'est une méditation très engageante sur le plan de la concentration, de la volonté et de l'investissement physique.

Le bénéfice est un état émotionnel stable ayant la simplicité de la joie énergétique comme fondement et le non-attachement qui assure une réelle liberté d'esprit.

Je pratique cette méditation dans sa forme pure seulement pour moi-même mais je me permet d'instruire quelques notions de base dans mes cours à titre de découverte et d'information.

Si d'aventure des personnes s'y intéressaient vraiment nous pourrions alors en discuter librement en dehors des cours.